酸奶中的糖分含量和能量都挺高的，假如摄入太多确实可能让体重增加，但是适量服用大约120克左右对身体有益无害也不会发胖。喝酸奶会胖吗适量酸奶对身体有好处，喝太多酸奶确实有让人发胖的可能性。很多人爱喝酸奶
又到了吃荔枝的季节了，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来，这个典故就可以就可以看出荔枝是多么好吃，是的古代贵妃也念念不忘荔枝的美味，使得古代皇帝未来贵妃而劳民伤财。最早关于荔枝的文献是西汉司马相如的《上林
荔枝病：空腹时大量食用荔枝，果糖转化成大量的葡萄糖，刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素，从而给肝脏传递错误的信号，引发的低血糖症，并非是荔枝中存在有毒物质。儿童易发病：成人也可能会发生荔枝病，只是成人的血糖
