真的吃啥就能补啥吗？从科学的角度来看看这些说法是否正确。从小到大，一直都听到过吃啥补啥的说法。最普遍的有：多吃点儿核桃能补脑，多吃点鸡爪跑得快，多吃点儿香蕉便秘不用愁，多吃点腰子补肾杠杠的，多吃点儿猪
导语：胶原蛋白是一种生物性高分子物质，可以起到比较好的结合组织的作用，在人体中含量相当丰富，占据人体所有蛋白质的十分之三以上，但是长期饮用胶原蛋白，可能会导致肥胖，影响胎儿发育和对身体不好，途说历史网
导语：海参是一种很滋补的海鲜，有着提高免疫力、美容养颜、预防心脑血管疾病、健脑、促进钙质吸收和促进伤口愈合等好处，对于虚弱的人群来说是一种大补的食品。海参的功效和作用有哪些1、提高免疫力世界十大攻击力
