焦点效应是什么意思，放大自己的失误（太过自我所致）

站在演讲台上，或在聚会中，因为一次小失误，自己耿耿入怀，感觉大家都注意到了，从而越想越尴尬，而这被心理学家称之为焦点效应。今天我们一起去了解一下焦点效应，并看看焦点效应的表现及成因，以及怎么克服焦点效